{"id":24072,"date":"2024-08-13T09:50:53","date_gmt":"2024-08-13T12:50:53","guid":{"rendered":"https:\/\/imais.online\/portal\/?p=24072"},"modified":"2024-08-13T09:50:54","modified_gmt":"2024-08-13T12:50:54","slug":"salada-de-legumes-assados-veja-como-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imais.online\/portal\/salada-de-legumes-assados-veja-como-fazer\/","title":{"rendered":"Salada de Legumes Assados Veja Como fazer"},"content":{"rendered":"<div id=\"imais-2589322084\" class=\"imais-before-content-placement imais-entity-placement\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8787528412751566\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8787528412751566\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<p>Nada melhor do que reunir a fam\u00edlia em torno de uma mesa cheia de comidas saborosas e feitas com amor. Uma das receitas que sempre traz aquele toque especial aos nossos encontros \u00e9 a&nbsp;<strong>Salada de Legumes Assados<\/strong>. Aprendi essa receita com minha m\u00e3e, e toda vez que a preparo, sinto como se estivesse revivendo aqueles almo\u00e7os de domingo em fam\u00edlia. Hoje, vou compartilhar essa del\u00edcia com voc\u00ea, para que possa levar um pouco dessa tradi\u00e7\u00e3o para a sua casa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-surgiu-a-receita-de-salada-de-legumes-assados\">Como Surgiu a Receita de Salada de Legumes Assados?<\/h2>\n\n\n\n<p>A salada de legumes assados \u00e9 uma receita que surgiu da necessidade de aproveitar ao m\u00e1ximo os ingredientes frescos da esta\u00e7\u00e3o. Minha m\u00e3e sempre foi daquelas que n\u00e3o desperdi\u00e7a nada, e essa receita nasceu da criatividade de transformar legumes simples em um prato principal delicioso. Assar os legumes real\u00e7a o sabor natural deles, deixando a salada ainda mais irresist\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quantas-calorias-tem-a-receita-de-salada-de-legumes-assados\">Quantas calorias tem a receita de Salada de Legumes Assados?<\/h2>\n\n\n\n<p>A receita de&nbsp;<strong>Salada de Legumes Assados<\/strong>&nbsp;tem aproximadamente 85 calorias em 100 gramas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-informacoes-nutricionais-da-receita\">Informa\u00e7\u00f5es Nutricionais da Receita<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipo:<\/strong>&nbsp;Salada<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tempo de Preparo:<\/strong>&nbsp;20 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tempo de Forno:<\/strong>&nbsp;30-40 minutos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tempo Total:<\/strong>&nbsp;1 hora<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rendimento:<\/strong>&nbsp;Serve 4 pessoas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Calorias:<\/strong>&nbsp;85 kcal por 100 gramas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-receita-de-salada-de-legumes-assados\">Receita de Salada de Legumes Assados<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ingredientes\">Ingredientes:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 cenoura grande cortada em rodelas<\/li>\n\n\n\n<li>1 abobrinha m\u00e9dia cortada em cubos<\/li>\n\n\n\n<li>1 piment\u00e3o vermelho cortado em tiras<\/li>\n\n\n\n<li>1 cebola roxa cortada em fatias grossas<\/li>\n\n\n\n<li>2 dentes de alho inteiros com casca<\/li>\n\n\n\n<li>2 batatas-doces pequenas cortadas em cubos<\/li>\n\n\n\n<li>100g de br\u00f3colis em floretes<\/li>\n\n\n\n<li>Azeite de oliva extra virgem (a gosto)<\/li>\n\n\n\n<li>Sal e pimenta-do-reino (a gosto)<\/li>\n\n\n\n<li>Ervas frescas (como tomilho, alecrim e or\u00e9gano) a gosto<\/li>\n\n\n\n<li>Suco de meio lim\u00e3o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/receitasdepesos.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/salada-de-legumes-assados.jpg\" alt=\"Salada de Legumes Assados Veja Como fazer\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-modo-de-preparo\">Modo de Preparo:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Preaque\u00e7a o forno a 200\u00b0C.<\/li>\n\n\n\n<li>Em uma assadeira grande, disponha todos os legumes cortados.<\/li>\n\n\n\n<li>Regue com azeite de oliva generosamente e tempere com sal, pimenta-do-reino e as ervas frescas de sua prefer\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li>Misture bem os legumes para que fiquem uniformemente temperados.<\/li>\n\n\n\n<li>Leve ao forno e asse por 30 a 40 minutos, mexendo os legumes na metade do tempo para garantir que fiquem dourados por igual.<\/li>\n\n\n\n<li>Retire do forno e deixe esfriar um pouco.<\/li>\n\n\n\n<li>Transfira os legumes assados para uma tigela, adicione o suco de lim\u00e3o e mais azeite se necess\u00e1rio. Misture delicadamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Sirva a salada morna ou em temperatura ambiente.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dicas-de-preparo\">Dicas de Preparo<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Variedade de Legumes:<\/strong>&nbsp;Experimente trocar ou adicionar outros legumes, como berinjela, cogumelos ou couve-flor. Cada um traz um sabor e textura \u00fanicos para a salada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Assar com casca:<\/strong>&nbsp;Legumes como batata-doce e abobrinha ficam deliciosos com a casca, al\u00e9m de conservarem mais nutrientes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ervas Secas:<\/strong>&nbsp;Se n\u00e3o tiver ervas frescas, use ervas secas, mas lembre-se de reduzir a quantidade, pois s\u00e3o mais concentradas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-variedades-da-receita\">Variedades da Receita<\/h2>\n\n\n\n<p>A\u00a0<strong>Salada de Legumes Assados<\/strong>\u00a0\u00e9 vers\u00e1til e pode ser adaptada de v\u00e1rias maneiras:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Com Gr\u00e3os:<\/strong>&nbsp;Adicione gr\u00e3o-de-bico, quinoa ou lentilhas cozidas para uma salada mais completa e rica em prote\u00ednas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Com Queijo:<\/strong>&nbsp;Finalize com queijo feta esfarelado ou lascas de parmes\u00e3o para um toque cremoso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Com Molhos:<\/strong>&nbsp;Experimente servir com um molho de iogurte com lim\u00e3o ou um pesto de manjeric\u00e3o para dar um sabor extra.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-servir-e-armazenar\">Como Servir e Armazenar<\/h2>\n\n\n\n<p>Essa salada \u00e9 perfeita como prato principal leve ou como acompanhamento de carnes assadas. Sirva em temperatura ambiente, acompanhada de p\u00e3o fresco. Se sobrar, guarde em um recipiente herm\u00e9tico na geladeira por at\u00e9 3 dias. Na hora de consumir, deixe atingir a temperatura ambiente ou aque\u00e7a levemente no forno.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte Receitas de Peso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nada melhor do que reunir a fam\u00edlia em torno de uma mesa cheia de comidas saborosas e feitas com amor. Uma das receitas que sempre traz aquele toque especial aos nossos encontros \u00e9 a&nbsp;Salada de Legumes Assados. Aprendi essa receita com minha m\u00e3e, e toda vez que a preparo, sinto como se estivesse revivendo aqueles [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":24073,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":[],"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[197],"tags":[],"class_list":["post-24072","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitinhas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24072"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24074,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24072\/revisions\/24074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/imais.online\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}