{"id":24100,"date":"2024-08-14T10:16:50","date_gmt":"2024-08-14T13:16:50","guid":{"rendered":"https:\/\/imais.online\/portal\/?p=24100"},"modified":"2024-08-14T10:16:52","modified_gmt":"2024-08-14T13:16:52","slug":"mudanca-de-habitos-e-fator-predominante-para-evitar-o-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imais.online\/portal\/mudanca-de-habitos-e-fator-predominante-para-evitar-o-cancer\/","title":{"rendered":"Mudan\u00e7a de h\u00e1bitos \u00e9 fator predominante para evitar o c\u00e2ncer"},"content":{"rendered":"<div class=\"imais-before-content-placement\" id=\"imais-1577831370\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8787528412751566\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8787528412751566\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Coordenador do Curso de Enfermagem da Anhanguera alerta que a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 o melhor caminho contra a doen\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>O<\/strong> c\u00e2ncer \u00e9 o principal problema de sa\u00fade p\u00fablica no mundo e j\u00e1 est\u00e1 entre as quatro principais causas de morte antes dos 70 anos de idade na maioria dos pa\u00edses. De acordo com o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), no Brasil, na \u00faltima d\u00e9cada, houve um aumento de 20% na incid\u00eancia e espera-se que, para 2030, ocorram mais de 25 milh\u00f5es de casos novos.<\/p>\n\n\n\n<p>O c\u00e2ncer de mama feminina e o de pr\u00f3stata foram os mais incidentes com 73 mil e 71 mil casos novos, respectivamente. Em seguida, o c\u00e2ncer de c\u00f3lon e reto (45 mil), pulm\u00e3o (32 mil), est\u00f4mago (21 mil) e o c\u00e2ncer do colo do \u00fatero (17 mil).\u00a0<br>\u00a0<br>C\u00e2ncer \u00e9 o nome dado a conjuntos de mais de 100 doen\u00e7as que possuem em comum, o crescimento desordenado de c\u00e9lulas, que invadem \u00f3rg\u00e3os e tecidos. Estas c\u00e9lulas, que se dividem rapidamente, tendem a ser muito agressivas e incontrol\u00e1veis, formando tumores que podem se espalhar para demais regi\u00f5es do corpo.\u00a0<br>\u00a0<br>O Coordenador do Curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, Eduardo Bassani, explica que as causas para o surgimento do c\u00e2ncer podem ser variadas. \u201cOs fatores podem derivar de influ\u00eancias externas, tais como o ambiente, pr\u00e1ticas costumeiras ou h\u00e1bitos, ou de elementos internos, como caracter\u00edsticas gen\u00e9ticas. Para alcan\u00e7ar uma redu\u00e7\u00e3o significativa das doen\u00e7as, \u00e9 crucial estimular o acesso a iniciativas de sa\u00fade p\u00fablica e impulsionar campanhas de sensibiliza\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o a aspectos control\u00e1veis pelo indiv\u00edduo. Um exemplo disso seria a press\u00e3o para aderir a padr\u00f5es est\u00e9ticos, sem levar em considera\u00e7\u00e3o a qualidade da sa\u00fade\u201d, esclarece.\u00a0<br>\u00a0<br>Segundo Eduardo, o grande desafio para combater o c\u00e2ncer \u00e9 fazer com que as pessoas sejam estimuladas a adotarem h\u00e1bitos de vida mais saud\u00e1veis. \u201cPara superar um h\u00e1bito prejudicial, \u00e9 necess\u00e1rio instaurar uma rotina positiva de comportamentos, realizando uma esp\u00e9cie de substitui\u00e7\u00e3o, e compreender a origem desse costume e seu impacto na busca por um estilo de vida saud\u00e1vel. \u00c9 crucial estabelecer uma frequ\u00eancia consistente e repetir essa pr\u00e1tica at\u00e9 que ela se torne habitual, assim como consultas peri\u00f3dicas que visam o diagn\u00f3stico precoce, algo vital para a efic\u00e1cia no tratamento de doen\u00e7as\u201d, afirma. \u00a0<br>\u00a0<br>O fato de a expectativa de vida ter aumentado nos \u00faltimos anos \u00e9 visto pela coordenadora como algo ben\u00e9fico. \u201cIsso evidencia uma transforma\u00e7\u00e3o na abordagem das pessoas em rela\u00e7\u00e3o ao cuidado com sua sa\u00fade, a dos membros familiares e at\u00e9 mesmo da comunidade. Essa mudan\u00e7a de foco \u00e9 atribu\u00edda a uma crescente conscientiza\u00e7\u00e3o sobre alimenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1ticas de atividades f\u00edsicas e lazer por parte da popula\u00e7\u00e3o\u201d, conclui Eduardo. \u00a0<br>\u00a0<br><strong>O profissional da sa\u00fade destaca outros pontos importantes que devem ser considerados:\u00a0<\/strong><br>\u00a0<br>N\u00e3o fume: essa \u00e9 a regra mais importante para prevenir o c\u00e2ncer, principalmente os de pulm\u00e3o, cavidade oral, laringe, faringe e es\u00f4fago;\u00a0<br>\u00a0<br>Amamenta\u00e7\u00e3o: o aleitamento materno \u00e9 a primeira a\u00e7\u00e3o de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e protege as m\u00e3es contra o c\u00e2ncer de mama e as crian\u00e7as contra a obesidade infantil;\u00a0<br>\u00a0<br>Se for mulher, realize o exame preventivo do c\u00e2ncer do colo do \u00fatero a cada tr\u00eas anos, a partir do in\u00edcio da vida sexual;\u00a0<br>\u00a0<br>Se for mulher, realize mamografia todos os anos, a partir dos 40 anos de idade, ou antes, se houver caso de c\u00e2ncer de mama na fam\u00edlia;\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Evite a exposi\u00e7\u00e3o ao sol entre 10h e 16h e use protetor solar diariamente para se prevenir contra os raios UVA e UVB, vil\u00f5es do c\u00e2ncer de pele;\u00a0<br>\u00a0<br>Vacine contra o HPV as meninas de 9 a 14 anos e os meninos de 11 a 14 anos;\u00a0<br>\u00a0<br>Vacine contra a hepatite B para se prevenir contra o c\u00e2ncer no f\u00edgado.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte Not\u00edcias ao Minuto <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Coordenador do Curso de Enfermagem da Anhanguera alerta que a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 o melhor caminho contra a doen\u00e7a O c\u00e2ncer \u00e9 o principal problema de sa\u00fade p\u00fablica no mundo e j\u00e1 est\u00e1 entre as quatro principais causas de morte antes dos 70 anos de idade na maioria dos pa\u00edses. 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