{"id":24398,"date":"2024-09-11T08:53:03","date_gmt":"2024-09-11T11:53:03","guid":{"rendered":"https:\/\/imais.online\/portal\/?p=24398"},"modified":"2024-09-11T08:53:04","modified_gmt":"2024-09-11T11:53:04","slug":"umidificadores-de-ar-para-dias-de-tempo-seco-saiba-quais-cuidados-tomar-ao-usar-o-aparelho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imais.online\/portal\/umidificadores-de-ar-para-dias-de-tempo-seco-saiba-quais-cuidados-tomar-ao-usar-o-aparelho\/","title":{"rendered":"Umidificadores de ar para dias de tempo seco: saiba quais cuidados tomar ao usar o aparelho"},"content":{"rendered":"<div class=\"imais-before-content-placement\" id=\"imais-933977631\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8787528412751566\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8787528412751566\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aparelhos s\u00e3o recomendados para regi\u00f5es umidade relativa do ar mais baixa, mas tamb\u00e9m para quem passa muito tempo no ar-condicionado. Especialistas alertam que o excesso de umidade tamb\u00e9m pode ser prejudicial.<\/h2>\n\n\n\n<p>O<strong>&nbsp;tempo seco<\/strong>, agravado pelas ondas de calor e o aumento das queimadas, aumenta o&nbsp;<strong>alerta para os cuidados com as vias a\u00e9reas<\/strong>. Nesse cen\u00e1rio,&nbsp;<strong>umidificadores podem melhorar a qualidade do ar e amenizar problemas respirat\u00f3rios<\/strong>, dor de cabe\u00e7a, irrita\u00e7\u00f5es na pele, al\u00e9m de narinas e olhos ressecados. Se voc\u00ea usa ou pretende usar o aparelho, fique ligado nas dicas de especialistas ouvidos pelo&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/g1.globo.com\/\"><strong>g1<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Os umidificadores liberam um fino vapor de \u00e1gua no ambiente, por meio da quebra de mol\u00e9culas de \u00e1gua no reservat\u00f3rio. Os pre\u00e7os dos aparelhos variam entre R$ 20 e R$ 315. Eles s\u00e3o recomendados para regi\u00f5es mais secas, mas tamb\u00e9m para quem passa muito tempo no ar-condicionado.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/g1.globo.com\/tudo-sobre\/organizacao-mundial-de-saude\/\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS)<\/a>,&nbsp;<strong>\u00edndices de umidade relativa do ar inferiores a 60% n\u00e3o s\u00e3o adequados para o organismo humano<\/strong>. Abaixo dos 30%, se considera situa\u00e7\u00e3o de alerta, com preju\u00edzos evidentes para a sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com os dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), quase 200 cidades pelo pa\u00eds registraram no domingo (8) umidade relativa do ar menor ou igual \u00e0 do deserto do Saara. A baixa umidade relativa do ar pode favorecer infec\u00e7\u00f5es de vias a\u00e9reas e de pele, principalmente em quem j\u00e1 sofre de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, como asma, bronquite ou enfisema.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns modelos de umidificadores combinam tamb\u00e9m as fun\u00e7\u00f5es de lumin\u00e1ria e difusor de aromas \u2013 n\u00e3o recomendado para quem tem rinite e asma. E muitos t\u00eam a op\u00e7\u00e3o de desligamento autom\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entre os cuidados ao usar o aparelho, \u00e9 importante:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Usar o aparelho a pelo menos um metro de dist\u00e2ncia dos indiv\u00edduos, m\u00f3veis e paredes, para n\u00e3o gerar condi\u00e7\u00f5es favor\u00e1veis a forma\u00e7\u00e3o de mofo no ambiente. Deixar o aparelho voltado para todo o ambiente ajuda a permitir que a umidade seja distribu\u00edda de forma mais equilibrada;<\/li>\n\n\n\n<li>Manter o ambiente arejado durante o dia, evitando a forma\u00e7\u00e3o de umidade excessiva que propicia o mofo;<\/li>\n\n\n\n<li>Usar apenas \u00e1gua filtrada ou fervida no aparelho;<\/li>\n\n\n\n<li>Verificar se a capacidade de armazenamento do aparelho est\u00e1 de acordo com o tamanho do espa\u00e7o, o que costuma ser informado nas instru\u00e7\u00f5es;<\/li>\n\n\n\n<li>Lembrar de limpar o aparelho internamente;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o deixar \u00e1gua de um dia para o outro no reservat\u00f3rio;<\/li>\n\n\n\n<li>N\u00e3o deixar aparelho de frente para aparelhos eletr\u00f4nicos, que podem ser danificados com a umidade direta;<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar deixar o aparelho perto de fontes de calor, como fog\u00f5es e aquecedores.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Umidade em excesso tamb\u00e9m pode fazer mal<\/h2>\n\n\n\n<p>Se o c\u00f4modo for pequeno para a capacidade do aparelho, ligar o umidificador 3 horas antes de dormir e deslig\u00e1-lo durante a noite pode ajudar a evitar o excesso de umidade, que tamb\u00e9m pode fazer mal.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cEm ambientes com umidade relativa do ar muito alta, pode haver presen\u00e7a de mofo que, inalado, causa desde tosse persistente at\u00e9 rinite e asma nos indiv\u00edduos al\u00e9rgicos\u201d, afirma a m\u00e9dica Maria Let\u00edcia Freitas Silva Chavarria , Coordenadora do Departamento Cient\u00edfico de Rinite da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI).<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>O uso de difusor de aromas acoplado ao umidificador pode causar irrita\u00e7\u00e3o de vias a\u00e9reas e deve ser evitado, principalmente pelos indiv\u00edduos com rinite e asma, acrescenta a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>Quem n\u00e3o pretende investir em umidificador, pode buscar alternativas como colocar toalha molhada no ambiente ou baldes com \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n<p>Frederico Fernandes, pneumologista da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT), explica que o ideal \u00e9 usar quando a umidade do ar estiver abaixo de 50%. Para identificar a condi\u00e7\u00e3o do ar, o m\u00e9dico recomenda consultar o aplicativo do celular.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Se a umidade do ar estiver acima de 50%, n\u00e3o \u00e9 preciso utilizar o aparelho porque voc\u00ea estar\u00e1 literalmente chovendo no molhado&#8221;, alerta o pneumologista.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Outras dicas para enfrentar o tempo seco<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beba bastante \u00e1gua (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de \u00e1gua de 200 ml). Ela hidrata todos os \u00f3rg\u00e3os, inclusive pele e mucosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Hidrate bem as mucosas com soro fisiol\u00f3gico &#8211; pelo menos duas vezes ao dia.<\/li>\n\n\n\n<li>Lave os olhos com soro fisiol\u00f3gico ou com col\u00edrio de l\u00e1grima artificial.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuidado com bebidas alco\u00f3licas. Elas podem refrescar, mas tamb\u00e9m desidratam.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha a casa limpa, evitando o ac\u00famulo de poeira.<\/li>\n\n\n\n<li>Evite praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos das 11h \u00e0s 17h.<\/li>\n\n\n\n<li>Proteja-se ao m\u00e1ximo do sol e evite o ressecamento das mucosas e pele.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca7\ud83d\udca7\u00a0<strong>Toalha molhada ou bacia com \u00e1gua tamb\u00e9m funcionam?<\/strong>\u00a0Elas podem ser op\u00e7\u00e3o para quem n\u00e3o tem o aparelho, elevando um pouco a umidade do ambiente, mas n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o efetivas quanto o umidificador de ar.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte G1 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aparelhos s\u00e3o recomendados para regi\u00f5es umidade relativa do ar mais baixa, mas tamb\u00e9m para quem passa muito tempo no ar-condicionado. Especialistas alertam que o excesso de umidade tamb\u00e9m pode ser prejudicial. 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