{"id":31442,"date":"2026-04-04T11:55:38","date_gmt":"2026-04-04T14:55:38","guid":{"rendered":"https:\/\/imais.online\/portal\/?p=31442"},"modified":"2026-04-04T11:55:38","modified_gmt":"2026-04-04T14:55:38","slug":"por-que-adolescentes-se-cortam-entenda-as-causas-da-automutilacao-e-como-ajudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/imais.online\/portal\/por-que-adolescentes-se-cortam-entenda-as-causas-da-automutilacao-e-como-ajudar\/","title":{"rendered":"Por que adolescentes se cortam? Entenda as causas da automutila\u00e7\u00e3o e como ajudar"},"content":{"rendered":"<div class=\"imais-before-content-placement\" id=\"imais-3199149786\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-8787528412751566\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-8787528412751566\" \ndata-ad-slot=\"\" \ndata-ad-format=\"auto\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A automutila\u00e7\u00e3o nem sempre indica desejo de morrer, mas \u00e9 um sinal de alerta importante para a sa\u00fade mental. Entenda como identificar e saiba como falar sobre isso com o seu filho<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0s vezes, nossas dores e afli\u00e7\u00f5es parecem intensas demais para expressarmos em palavras. Na adolesc\u00eancia, quando&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/pre-adolescentes\/comportamento\/noticia\/2025\/07\/4-coisas-que-os-adolescentes-precisam-saber-sobre-o-proprio-cerebro.ghtml\">o c\u00e9rebro ainda \u00e9 imaturo<\/a>, sobretudo quando se trata de controle de impulsos e de emo\u00e7\u00f5es, o sofrimento pode ser ainda maior, assim como a sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o. \u00c9 aquele sentimento de que nem adianta falar, porque ningu\u00e9m vai entender mesmo.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesses casos, alguns jovens recorrem a outro escape,&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/Saude\/noticia\/2021\/06\/automutilacao-infantil-sinais-podem-aparecer-anos-antes-mostra-estudo.html\">machucando a si mesmos<\/a>. \u201cA dor f\u00edsica \u00e9 usada como um recurso para aliviar um sofrimento emocional que, para aquele adolescente, parece insuport\u00e1vel\u201d, explica a psiquiatra Anne Brito, da inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia pelo Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da USP (FM-USP).<\/p>\n\n\n\n<p>O comportamento est\u00e1 ligado a dificuldades de&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/Criancas\/Escola\/noticia\/2020\/02\/guia-ajuda-pais-preparar-emocionalmente-os-filhos-para-escola.html\">regula\u00e7\u00e3o emocional<\/a>. Ou seja, o adolescente n\u00e3o consegue lidar com sentimentos intensos como ang\u00fastia, culpa, raiva ou vazio. Fatores biol\u00f3gicos, como maior impulsividade, e externos, como experi\u00eancias traum\u00e1ticas, falta de acolhimento emocional,&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/criancas\/educacao\/noticia\/2024\/11\/bullying-quais-sao-os-tipos-as-causas-e-as-consequencias.ghtml\">bullying<\/a>&nbsp;e press\u00e3o por desempenho, tamb\u00e9m contribuem. Transtornos como depress\u00e3o, ansiedade e estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico podem estar associados.<\/p>\n\n\n\n<p>A automutila\u00e7\u00e3o, quando ocorre, costuma come\u00e7ar no in\u00edcio da adolesc\u00eancia, entre 12 e 14 anos, com pico entre 15 e 17. \u00c9 mais frequente em meninas, enquanto nos meninos pode aparecer de forma mais agressiva, como socar paredes ou objetos. Jovens que se sentem exclu\u00eddos, vivem instabilidade familiar ou t\u00eam dificuldade para expressar emo\u00e7\u00f5es apresentam um risco ainda maior.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nem sempre \u00e9 tentativa de suic\u00eddio<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao contr\u00e1rio do que muita gente costuma associar, \u00e9 importante destacar que a automutila\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9, necessariamente, uma&nbsp;<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/Criancas\/Saude\/noticia\/2021\/06\/tentativas-de-suicidio-entre-adolescentes-aumentaram-mais-de-50-na-pandemia.html\">tentativa de suic\u00eddio<\/a>. \u201cNa automutila\u00e7\u00e3o, a inten\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 morrer. O objetivo \u00e9 um al\u00edvio imediato da dor emocional. Os jovens querem parar de sofrer, e n\u00e3o parar de viver\u201d, afirma a psiquiatra. Ainda assim, \u00e9 um comportamento que exige aten\u00e7\u00e3o: adolescentes que se automutilam t\u00eam maior risco de tentativa de suic\u00eddio e precisam de avalia\u00e7\u00e3o profissional.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sinais de alerta para os pais<\/h2>\n\n\n\n<p>Como muitos adolescentes tentam esconder as les\u00f5es, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil identificar que seu filho est\u00e1 se machucando. Por isso, \u00e9 importante observar mudan\u00e7as de comportamento, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uso constante de roupas com mangas compridas, mesmo no calor<\/li>\n\n\n\n<li>Recusa em ir \u00e0 praia, piscina ou fazer aulas de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica<\/li>\n\n\n\n<li>Manchas de sangue em roupas ou len\u00e7\u00f3is<\/li>\n\n\n\n<li>Isolamento social<\/li>\n\n\n\n<li>Longos per\u00edodos trancado no quarto ou banheiro<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esses sinais podem indicar sofrimento emocional e merecem investiga\u00e7\u00e3o cuidadosa e acolhedora.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como abordar o adolescente?<\/h2>\n\n\n\n<p>Descobrir que seu filho ou um adolescente pr\u00f3ximo est\u00e1 praticando a automutila\u00e7\u00e3o \u00e9 um choque, mas \u00e9 importante evitar puni\u00e7\u00f5es ou julgamentos. O ideal \u00e9 escolher um momento tranquilo e demonstrar preocupa\u00e7\u00e3o genu\u00edna. Frases como \u201cisso \u00e9 frescura\u201d, \u201cvoc\u00ea quer chamar aten\u00e7\u00e3o\u201d ou \u201cvoc\u00ea tem tudo\u201d devem ser evitadas. Esse tipo de coment\u00e1rio s\u00f3 aumenta a culpa e faz o jovem esconder ainda mais o comportamento \u2013 e o sofrimento. Refor\u00e7a aquela ideia que ningu\u00e9m o compreende, porque<a class=\"\" href=\"https:\/\/revistacrescer.globo.com\/noticia\/2018\/01\/saber-lidar-com-os-proprios-sentimentos-e-uma-licao-que-deve-ser-ensinada-criancas.html\">&nbsp;invalida suas a\u00e7\u00f5es e emo\u00e7\u00f5es.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Dizer apenas \u201cn\u00e3o se corte\u201d tamb\u00e9m n\u00e3o resolve. \u201c\u00c9 como tirar a boia de algu\u00e9m que est\u00e1 se afogando sem ensinar a nadar\u201d, explica a psiquiatra. O adolescente precisa aprender formas mais saud\u00e1veis de lidar com emo\u00e7\u00f5es intensas. A escuta e a valida\u00e7\u00e3o s\u00e3o os primeiros passos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando procurar ajuda urgente<\/h2>\n\n\n\n<p>A fam\u00edlia deve buscar ajuda profissional sempre que houver automutila\u00e7\u00e3o e com urg\u00eancia maior se houver:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ferimentos profundos ou numerosos<\/li>\n\n\n\n<li>Escalada na frequ\u00eancia das les\u00f5es<\/li>\n\n\n\n<li>Falas de desesperan\u00e7a (\u201ceu n\u00e3o aguento mais\u201d)<\/li>\n\n\n\n<li>Men\u00e7\u00f5es \u00e0 morte ou desejo de desaparecer<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como ajudar?<\/h2>\n\n\n\n<p>O tratamento envolve equipe multidisciplinar, com psicoterapia, avalia\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica e participa\u00e7\u00e3o ativa da fam\u00edlia. Os pais precisam ser mais porto seguro do que vigilantes. Em vez de fiscalizar o corpo do adolescente, a preocupa\u00e7\u00e3o deve ser abrir espa\u00e7o para di\u00e1logo e acolhimento.<\/p>\n\n\n\n<p>A principal forma de preven\u00e7\u00e3o, segundo a especialista, \u00e9 a educa\u00e7\u00e3o emocional: ensinar o jovem a identificar sentimentos, nomear emo\u00e7\u00f5es e buscar estrat\u00e9gias saud\u00e1veis para lidar com o sofrimento, antes que ele sinta que precisa recorrer ao pr\u00f3prio corpo como v\u00e1lvula de escape.<\/p>\n\n\n\n<p>Fonte Revista Crescer <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A automutila\u00e7\u00e3o nem sempre indica desejo de morrer, mas \u00e9 um sinal de alerta importante para a sa\u00fade mental. Entenda como identificar e saiba como falar sobre isso com o seu filho \u00c0s vezes, nossas dores e afli\u00e7\u00f5es parecem intensas demais para expressarmos em palavras. 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