Receitinhas
Suco Detox de Abacaxi com Couve Para Emagrecer
Se você procura por uma desintoxicação ou deseja agilizar sua perda de peso, bem como de reduzir inchaços e retenções de líquido. Existem opções naturais para resolver todos esses problemas. Com certeza você já sabem do que eu estou falando. Suco Detox!
A melhor maneira de se conquistar todos esses benefícios em apenas um copo de suco, é descobrir informações sobre os ingredientes que você irá utilizar. E para te dar uma forcinha venho com mais uma receita detox.
Hoje vou ensinar como fazer suco detox de abacaxi com couve. Uma combinação potente, gostosa e mega refrescante. Não tem como não gostar! Além dos benefícios você irá poder saborear o seu delicioso suco detox de abacaxi com couve todas as manhãs.
Lista de Ingredientes
- 1 xícara de abacaxi picado doce
- 1 folha grande de couve (ou duas pequenas)
- 250 ml de água
Modo de Preparo
- Pique o abacaxi em cubos e descarte a casca. Eu congelo a casca do abacaxi para fazer suco ou a uso para fazer chá.
- Coloque dentro de um liquidificador a água, o abacaxi e a couve picadinha.
- Comece batendo no modo pulsar para que os ingredientes consigam triturar bem. Em seguida bata em velocidade média até que tudo triture e não sobre nenhum pedaço de abacaxi.
- Sirva com gelo logo em seguida.
Armazenamento:
Temperatura ambiente: 30 minutos
Outras informações
Outras combinações:
1 – Abacaxi + Couve + Limão
2 – Abacaxi + Couve + Gengibre + Maça
3 – Abacaxi + Couve + Morango
Benefícios do Abacaxi:
1 – Contem fibras solúveis;
2 – Ajuda na digestão;
3 – Ajuda a acelerar a cicatrização;
4 – Rico em vitaminas;
5 – Aumenta a imunidade e trata a sinusite;
Benefícios da Couve:
1 – Reduz o inchaço e melhora a textura da pele;
2 – Fonte de minerais do complexo B;
3 – Pobre em calorias;
4 – Excelente fonte de cálcio;
5 – Tem ação antioxidante;
Fonte Receita Natureba
